2016年01月18日

チョコレートの甘い誘惑にご用心!


この季節、お店にはいろいろなチョコレートが並んでいて、ついつい食べたくなってしまいますが、

授乳中のお母さま方にはあまりお勧めしません。(._.)

チョコレートは、成分的には4割以上が脂肪分で、5割以上が砂糖です。

ミネラルも多く含み、ポリフェノールも多く、体に良い部分もあるのですが、

授乳中のお母さま方は、お腹がとても空きやすく、食欲旺盛なため

ひと粒だけ・・・ と思って食べても、甘くて美味しいので、ついつい5粒10粒と

無意識に食べてしまいやすいものです。

チョコレートは高カロリーであり、おっぱいがとても張りやすくなります。

また、脂肪分が多いので、乳汁も油っぽくなり、粘りが出て乳管が詰まりやすくなり、

乳腺炎の原因となることがあります。

もちろん、お母さんの体質や体調、おっぱいの飲ませ方や、赤ちゃんの飲む量や飲む力、飲み方も

大いに関係するので、一概には言えません。

また、乳質が変わることにより、赤ちゃんのお顔に赤い湿疹が出たり、肛門周囲が赤くなったり、

授乳のリズムが変わってしまうこともよくあります。


授乳中のお母さま方には、バレンタインの季節はちょっと辛くてさえないかもしれませんが、

愛はチョコレートで表さなくても、ことばや顔や態度で伝わります。

そして何より、生まれてきた赤ちゃんはパパとママの愛の結晶ですから黒ハート黒ハート黒ハート

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posted by fujiwara at 01:34| Comment(0) | 掲示板

2016年01月04日

2016年  明けましておめでとうございます


2016年がスタートしました。晴れ

今年はどんな年になるでしょうか。

生まれてきた子供たちがのびのびと元気よく成長できるような社会であることを願います。

私も、皆様に満足していただけるようなケアーが提供できるよう精一杯努力したいと思います。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。



1月4日(月)9:00より、通常どおりに営業しております。

お正月明けは、何かとトラブルが多いです。

食べ過ぎ、生活リズムの崩れ、体調不良、疲れ・・・などなど


いつもの生活に早く戻して、親子ともども胃腸の調子を整えていきましょう。




posted by fujiwara at 01:30| Comment(0) | 日記